Meine Unterstützung für deine VeränderungEndlich wieder entspannt arbeitenNavigiere ohne Stress und Druck durch deine Herausforderungen und Probleme.
Du arbeitest in einem anspruchsvollen und herausfordernden Beruf. Und hast aufgrund von deinen beruflichen Herausforderungen einen Stress-Level und Zustand erreicht, dass du keine Energie mehr für die schönen Dinge des Lebens, geschweige denn für neue Ideen und Karrieremöglichkeiten hast. Dein Privat-Leben und deinen Job kannst du nicht mehr voneinander trennen.
Und du fühlst, dass du etwas unternehmen musst, dies zu ändern.
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Du kennst es nicht anders
Du hast schon wieder die letzte Nacht wach im Bett gelegen und an deine Arbeit gedacht. Dir wird alles zu viel. Du bist gestresst und hast kaum noch Zeit für deine Familie. Mit deinen Freunden warst du vor Monaten das letzte Mal unterwegs.
Auf der Arbeit raucht dir schon wieder der Kopf. So viel Neues und zu wenig Personal. Du weißt, dass du daran nichts ändern kannst.
Es muss doch einen Weg geben, mit all dem Stress und der Energielosigkeit klarzukommen. Aber wie? Du hast das Gefühl, dass deine Zeit für alles, was du tust, vorn und hinten nicht reicht. Du sagst dir, dass es, in ein paar Wochen, wenn das Projekt fertig ist, alles wieder besser wird.
So wie dir geht es vielen Menschen in den anspruchsvollen Berufen. Ja, es ist gewissermaßen für viele zur Normalität geworden. Eine Normalität, die so nicht aussehen muss.
Wie schön wäre es doch wieder entspannt zur Arbeit zu gehen. Und nachts durchschlafen zu können. Und das vor allem, ohne an die Arbeit zu denken.
Über mich
Anja Corinna Boos, dein Kompass, der dich auf deinem Weg begleitet und dir hilft, die richtige Richtung einzuschlagen.
Mein Name ist Anja Corinna Boos. Ich bin ausgebildeter Personal- und Business Coach und Lehrerin. Diese Kombination aus Coach und meiner pädagogischen Ausbildung ist ein idealer Mix, wenn es darum geht dir die unterschiedlichen Konzepte und Techniken einfach und verständlich näherzubringen.
Während meiner bisherigen beruflichen Laufbahn als Führungskraft, Lehrerin und Lokal-Politikerin habe ich sowohl in Deutschland als auch in Norwegen verschiedene Erfahrungen sammeln können. Viele davon sind die Gleichen, mit denen du dich heute konfrontiert siehst.
In meiner Ausbildung zum Coach, sowie zahlreichen weiteren Ausbildungen konnte ich viele wertvolle Erkenntnisse über den Umgang mit Druck, Herausforderungen und Stress gewinnen. Ich erkannte schnell, welche Strategien wirklich helfen können, den Stresspegel effektiv zu reduzieren. Dieses Bewusstsein gab mir eine neue Gelassenheit im Umgang mit den Herausforderungen des Alltags.
Ich weiß genau, wie es ist, vor großen Herausforderungen zu stehen und sich beruflich zu verändern. Sei es in dem Beruf, den man gerade ausübt oder wenn man sich neu orientieren möchte. Auch ich habe diese Phasen durchgemacht und bin daran gewachsen.
Anja bringt mich voran
Sehr inspirierend. Dank Anja verlasse ich meine gewohnten Denkweisen und begebe mich auf neue, positive Wege. Ein gutes Gefühl!
Neue Gedanken werden dir neue Wege eröffnen
Mir ist es aufgefallen, dass viele Menschen und besonders in anspruchsvollen Berufen es nicht gewohnt sind, jemanden um Hilfe zu bitten. Aber niemand ist allwissend und perfekt. Also ist es auch kein Zeichen von Schwäche oder Hilflosigkeit, jemand anders um Hilfe zu bitten. Nein, es ist sogar ein Zeichen von Stärke.
Du kannst versuchen, dir alles selbst beizubringen, aber dies benötigt unnötig Zeit, Energie und Ressourcen. Alle erfolgreichen Menschen nutzen mehrere externe Ressourcen, um weiterzukommen. Es ist gewissermaßen eine Abkürzung zum Erfolg.
Es gibt allerdings eine wichtige Voraussetzung für deine neue Zukunft. Du musst es wollen, dass dein jetziges Leben sich verändert.
Deine neue Zukunft
Durch die Reduktion von Stress und dem geändertem Umgang mit Herausforderungen und Problemen bekommst du deine Energie wieder zurück und kannst diese für viele wichtige und schöne Dinge in deinem Leben nutzen. Neue Ziele und sicherlich auch schon existierende rücken in deine Reichweite und warten darauf, von dir umgesetzt zu werden.
Du wirst wieder Energie übrig haben für alles Wichtige und Schöne in deinem Leben.
Du schaust dem Druck, den Herausforderungen und den Problemen in deinem Privat- und Berufsleben mit Gelassenheit entgegen.
Dein Freizeitleben wirst du wieder zusammen mit deiner Familie und deinen Freunden genießen können.
Deine Familie wird sich freuen, dich wieder mehr zu sehen und mit dir etwas unternehmen.
Du wirst ausreichend Energie übrig haben, um damit neue Ideen umzusetzen oder das nächste Kariere-Level anzusteuern.
Und bei alledem wirst du deine Arbeit wieder mit Freude erledigen.
Wenn du jetzt sagst, Anja, das schaffe ich nicht, dann arbeiten wir auch daran. Versprochen!
Hast du dir schon mal Gedanken gemacht, was du mit deiner Familie oder deinen Freunden unternehmen magst, nachdem du deine alte Energie zurückgewonnen hast? Vielleicht hast du ja Kinder. Die haben sicherlich viele Ideen, was ihr gemeinschaftlich machen könnt. Träum einfach mal ein wenig.
Lass uns in einem kostenlosen Kennenlerngespräch herausfinden, wie dein ganz persönlicher Weg in deine neue Zukunft aussehen könnte. Ich bin auf jeden Fall bereit, dich auf deinem Weg dorthin zu unterstützen!
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